水曜日は選手稽古。
日曜日に錬成大会でしたので、参加者は少なめでした。
私も最近やってる低酸素トレーニングを!
試合をやって良かったなって思える瞬間が、参加した生徒さんが変わること。
今日も一皮むけた感がある稽古をみて、一人、ほくそ笑んでいました。